martes, 4 de marzo de 2014

Tofu salteado con brócoli


Ingredientes:


  • Medio brócoli
  • Ciento cincuenta gramos de tofu
  • Seis champiñones
  • Una zanahoria
  • Un diente de ajo
  • Una guindilla
  • Curry
  • Salsa de soja

Elaboración

  • Pelar y cortar las verduras.
  • Cocinar al vapor.
  • Mientras tanto, cortar el tofu a dados grandes y cocinar a fuego medio con salsa de soja, hasta que los trozos queden bien dorados.
  • En otra sartén, freír el diente de ajo laminado. Añadir las verduras cocinadas al vapor y saltear.
  • Añadir la guindilla, curry al gusto y el tofu.
  • Mezclar y cocinar a fuego lento.
  • Dejar reposar y servir.


No hay comentarios:

Publicar un comentario